陈氏太极拳入门-太极八法

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片名：陈氏太极拳入门-太极八法

年代：2020-01-18

地区：大陆

评分：分

导演：未知

主演：未知

类型：教学室内运动武术

简介

太极拳怎么练？先学八法五步！八法：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法；五步：进、退、顾、盼、定五种步法，动作结构简单、易学易练，太极拳入门必练拳法！

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